Заводя разговор о настоящем моменте, я просто обязана упомянуть имя и слова одного писателя и философа. Нечто, о чем люди не знают, но оно у всех нас есть… оно заложено в нас изначально...
«Делить жизнь на прошлое, настоящее и будущее придумал разум, но это деление абсолютно искусственно. Прошлое и будущее — это мыслеформы, иллюзия, умственная абстракция. Ты можешь вспоминать прошлое только в данный Момент. Событие, которое ты вспоминаешь, происходило в данный Момент, и вспоминается оно тебе тоже в данный Момент. Будущее, когда оно наступает, наступает в данный Момент. Так что единственная вещь, которая только и реальна, единственное, что всегда есть — это настоящий Момент.»
«Ощущай трепет жизни внутри своего тела. Это твой якорь в моменте Сейчас. „
~
Экхарт Толле. “О чем говорит тишина».
Лучше, чем он не скажешь… Еще одна его книга «Сила настоящего» о том, что же все-таки мы все УПУСКАЕМ в жизни и почему.
Но всё же я хочу добавить от себя, как я понимаю что значит настоящий момент. Речь идет о том естественном состоянии, в котором и должен пребывать человек. Таком состоянии, при котором человек НЕ СОЗДАЕТ проблем, при котором отсутствуют социальные страхи, обиды, зависть, унижения чувство вины и прочие заморочки… когда АБСОЛЮТНО всё разрешимо! Это готовность. Это уверенность, что «У меня всё получится!» Это независимость от мнений других, это СВОБОДА в полном смысле. Это просто РАДОСТЬ существования и принятие всего, что происходит в жизни.
По телевизору кто-то скажет: «Живите настоящим моментом!» и человек, пройдет мимо, махнёт рукой скажет:«опять эти филосовские небылицы», «ерунду какую-то несут» «делать нечего» «им бы только деньги делать» или что-то в этом роде. Просто из-за того, что не понимает, о чем речь… а жаль
Не могу сказать, что я достигла такого, но иногда бывают такие Моменты… когда я отчетливо понимаю, что это такое. Такие моменты длятся, как правило, недолго. Но это такие простые и элементарные вещи, которые бывают со всеми… В связи с этим, я вспоминаю такие случаи, когда нет времени раздумывать, а только быстро действовать, в момент, когда исполняется твоё желание(а не тогда, когда оно уже исполнилось), когда влюблён, когда возникает блестящая идея, когда на тебя снизошло какое-нибудь озарение и ты вдруг что-то осознал и понял...
я помню как я «спасала газету»от дождя))) просто до меня дошло, что она сейчас жутко намокнет… и забыв про всё буквально босиком выбежала на улицу… какой-то простейший кайф от своего бега, спонтанности и внезапного пофигизма...))........))) или когда садишься в аттракцион, застёгиваешься и ожидаешь включения… когда за окном ливень, а ты дома пьешь горячий чай с вкуснейшей яблочной шарлоткой) в момент, когда сообщают хорошую новость...момент радости, когда я смотрю на улыбающуюся бабушку… как я её люблю! или восхищение чем-нибудь, например высотой гор, когда поднимаешь голову и дух захватывает и ты тут же теряешь равновесие… брызги морских волн… запах шашлыка… или внезапный гость с большим тортом!… мурашки по коже от любимой песни… когда раскрываем подарки под ёлкой, когда вспоминаешь забавный случай и смеёшься, а другие не понимают почему) Такие моменты, когда мы ощущуем Вкусность жизни. У всех этих вещей есть одна общая черта: в этот момент отступает весь негатив, повседневная рутина, мы не ощущаем тревоги и беспокойства, чувства безысходности и т.д...
Потому что это Гармония, в которой нет места страхам… в ней и нужно жить. В ней хочется Быть!